Терминология тхэквондо

ОБЩИЕ ТЕРМИНЫ ТХЭКВОНДО ГТФ

тхэ - удары ногами
квон - удары руками
до - путь
доянг - тренировочный зал, площадка для состязаний
добок - форма для занятий
гуп - ученическая степень
джеджа - ученик
дан - мастерская степень
coнбе ним - старший ученик
бусабум ним - помощник инструктора (1-3 дан)
сабум ним - инструктор (4-6 дан)
сахьюнг ним - мастер (7-8 дан)
сасонг ним - грандмастер (9 дан)
паль - рука, руки
баль - нога, ноги
гасум - грудь
мок - шея
мом - тело
мори - голова
соги - стойка
макги - блок, защита
чаги - удар ногой
чируги - пробивающий удар (удар с вращением)
тэриги - рубящий удар
тульки - колющий удар
гори - дистанция
орун, вэн - право, лево
ап, ёп, двит - вперед, в сторону, назад
ан, баккат - внутренний, наружный
ануро, бакуро - внутрь, наружу
нэрё, оллё - вниз, вверх
баро - прямой (одноименный)
бандэ - обратный (разноименный)
онмом - фронтальное положение корпуса
банмом - полуфронтальное положение корпуса
ёпмом - боковое положение корпуса
наджундэ, каундэ, нопундэ - нижняя, средняя, верхняя части тела
дора - поворот
доллё - по кругу
дольмё - с разворотом
тимё - прыжок
чок ( хан чок / джанг чок ) - сторона (движение в одну сторону / движение в обе стороны)
саджу - 4 стороны (крест)
суджик /супьёнг - вертикально/горизонтально
сасон - наискось, по диагонали
кёча - скрестно
санг - двойной
хечё - раздвигающий
нулло - вниз, давящий
номо - через что-либо, в длину
нопио - высота (в высоту)
пихаги - уклон
дарибулиги - растягивающее упражнение (шпагат)
юльтонг -«волна» (принцип движений в Таэквон-До)
хим - концентрация движения, мощь
хьёнг (туль) - технические комплексы
массоги - спарринг
джаксонг массоги - обусловленный (договорной) спарринг
бан чжаю массоги - полусвободный спарринг
чжаю массоги - свободный спарринг
самбо массоги - учебный спарринг на 3 шага
ибо массоги - учебный спарринг на 2 шага
ильбо массоги - учебный спарринг на 1 шаг
тэк ги - специальная техника
кёкпа - разбивание предметов
верёк - состязание в силе удара
доллён - укрепление тела (набивка)
кихап - «освобождение энергии» - крик, сопровождающий движение
хосин сул - самооборона
далён - укрепление тела (набивка)
кихап - "использование энергии" - крик, сопровождающий движение
кёнг ги - состязания
чонгсин тонгиль - "единство духа" (медитативное упражнение таеквондо)
ти - пояс
ил гоп пил са - одним ударом наповал
сибум - показательные выступления
симса - испытание, аттестация, экзаме

Команды Таэквондо ГТФ

маё - построились
чариот - смирно (принять стойку "Чарёт соги")
кюнне - поклон
добок чондон - поправить форму
чунби - приготовиться
си джак - начать
кальо - остановились
кэсок - продолжили
пальгиде - поменять положение или стойку
хэчо - разошлись
баро - завершить (вернуться в исходное положение)
гуман - закончить
щёт - вольно
гуро оп си - без команды (упражнение выполняется без счёта)
гуро мача со - с командой (упражнение выполняется по счёту)
кёсок - продолжать
гуман - закончить
гёдэ - смена (задания)
бандэ - обратный, разноимённый
бандэро - в другую сторону
уро (чаро, двиро) дора - повернуться направо (налево, кругом)
апро (двиро) кат - вперёд (назад) марш
анджёт - сесть
иро сот - встать
чончони - выполнять медленно
бали - выполнять быстро
химике - выполнять мощно
гори джаги - выбор дистанции
гуджари - на месте
хана - один
дуль - два
сэт - три
нэт - четыре
дасот - пять
ёсот - шесть
ильгоп - семь
ёдуль - восемь
ахоп - девять
ёль - десят

Команды спарринга

чонг — синий (боец в синей экипировке)
хонг — красный (боец в красной экипировке)
сун - победитель
чунби — приготовиться (спортсмены становятся в боевую стойку, делают выкрик в знак готовности)
сиджак — начать
чуй – замечание, выносится рефери спортсмену, нарушившему правила во время поединка, (за удары ниже протектора, толчки соперника, захваты его ног, блокирование ударов ногами или коленями, пассивное ведение боя, уклонение от схватки, выходы за пределы даянга, пререкания с рефери, иммитацию травмы) за три замечания снимается одно очко
камчун — штрафной балл (за ряд жестких нарушений правил, например, атака упавшего соперника, умышленные удары коленями и локтями, умышленные удары головой. Также штрафом может наказываться неспортивное поведение спортсмена или его секундантов. Например, оскорбление судьи, соперника или его секундантов)
каллйо — остановка боя (судья ставит руку между спортсменами, остановка поединка)
кесок — продолжение (судья резко убирает руку)
силькюк – дисквалификац

Ударные и блокирующие части тела в Таэквондо ГТФ

джумок - кулак
ап джумок - передняя часть кулака
ёп джумок - боковая часть кулака
дунг джумок - тыльная часть кулака
сонкаль - ребро ладони со стороны мизинца
сонкаль дунг - ребро ладони со стороны большого пальца
сонкут - «рука-копье», кончики пальцев рук
пальмок - предплечье
ан, баккат, дунг, мит - пальмок - внутренняя, внешняя, тыльная, нижняя часть предплечья
сонмок - запястье
сонбадаг - ладонь
бандаль сон - кисть в форме дуги
сонкарак - палец руки
палькуп - локоть
бальмок - щиколотка, голень
балькут - кончики пальцев ноги
апкумчи - подушечка пальцев ноги
двитчук - пятка со стороны голени
двиткумчи - пятка со стороны подошвы
балькаль - наружний край стопы
балькаль дунг - внутренний край стопы
бальдунг - подъем стопы
бальбадак - подошва
муруп - колено

Стойки в Тхэквондо ГТФ

нарани соги - «параллельная» стойка
чарёт соги - стойка «смирно»
аннун соги - стойка «всадника»
гуннун соги - стойка «ходьбы» (шага)
нюнджа соги - L-образная стойка
губурё соги - стойка на согнутой ноге
моа соги - стойка «ноги вместе»
джунби соги - стойка «готовности»
годжунг соги - «глубокая» L-образная стойка (вес распределен равномерно)
кёча соги - стойка ноги «скрестно»
двитбаль соги - стойка на сзади стоящей ноге
начо соги - «длинная» стойка «ходьбы», - на стопу длиннее стойки «ходьбы»
суджик соги - Т-образная стойка
вебаль соги - стойка на одной ноге

Удары руками в Тхэквондо ГТФ

баро джириги - прямой удар
бандэ джириги - обратный (разноименный) удар
двитджибо джириги - перевернутый удар
сево джириги - вертикальный удар
бандаль джириги - удар по дуге
нэрё тэйриги - удар сверху вниз
сун сонкут тульги - удар кончиками пальцев, ладонь вертикально
опун сонкут тульги - удар кончиками пальцев, ладонь тыльной частью вверх
двиджибун сонкут тульги - удар кончиками пальцев, ладонь тыльной частью вниз

Удары ногами в Таэквондо ГТФ

апча оллиги - мах вперед
ёпча оллиги - мах в сторону
двитча оллиги - мах назад
сазон ча оллиги - скрестный мах
бидуро ча оллиги - мах наружу
ча доллиги - круговой мах
ап чаги - передний удар, пронзающий
апча бусиги - хлёсткий удар ногой вперёд
двиттча джириги - пробивающий удар ногой назад
двиттча бусиги - хлёсткий удар ногой назад
ёп чаги - боковой передний удар
ёпча джириги - удар в сторону (боковой удар)
доллё чаги - круговой удар
бандэ доллё чаги - обратный круговой удар
гуро чаги - удар захлестом голени наружу
битуро чаги - удар со скручиванием
нэрё чаги (ануро, бакуро) - удар сверху вниз (замахом внутрь, замахом наружу)
коккени чаги - вариант нэрё чаги, выполняется с прямого замаха
сево чаги (ануро, бакуро) - удар стопа вертикально (внутрь, наружу)
муруп чаги - удар коленом
ильбо чаги - удар с подшагом
ибо чаги - удар с зашагом
микульмё чаги - удар ногой со скольжением
дольмё чаги (дора чаги) - удар с разворотом
тимё чаги - удар в прыжке
тимё номо чаги - удар ногой в прыжке вдаль
тимё нопи чаги - удар ногой в прыжке вверх

Защита (блоки) в Таэквондо

наджундэ макги - защита нижней части тела
каундэ макги - защита средней части тела
нопундэ макги - защита верхней части тела
ап макги - прямой блок (фронтальное положение корпуса, блокирующая поверхность находится на средней линии тела)
ёп макги - боковой блок (полуфронтальное или боковое положение корпуса, блокирующая поверхность находится на линии плеча)
ёпап макги - прямой боковой блок (фронтальное положение корпуса, блокирующая поверхность находится на линии плеча)
дэби макги - блок, при котором вторая рука защищает туловище
чукё макги - верхний блок
санг макги - двойной блок
хечё макги - расклинивающий блок
долльмё макги - круговой блок
гольчё макги - блок-накладка
ду пальмок макги - блок предплечьем с усилением второй рукой

Уровни в Тхэквондо

Напунде (верхний)
Каунде (средний)
Нажунде (нижний)

О тхэквондо

Этикет
тхэквондо